Cours de Self Défense en Suisse
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Qu’est ce que le Self-défense
Dans le monde d’aujourd’hui, quoi de mieux que de pouvoir se protéger dans toutes les situations, cela représente un facteur de confiance en soi tout en vous rassurant. Agression physique, attaque au couteau, le Self-défense vous apprend les technique de l’auto-défense.
Les cours d’auto-défense ont pour but de faire acquérir à chacun la capacité de maîtriser les techniques nécessaires pour se défendre dans n’importe quelle situation. Ils sont destinés à être appliqués lorsque vous êtes la cible d’un acte de violence volontaire.
Le self-défense s’apprend en respectant beaucoup de règles de sécurité, mais en pratique réelle, le respect de l’autre disparait puisque l’agresseur ne considère pas sa victime.
Il existe actuellement de nombreux cours pour apprendre à se défendre. C’est pourquoi vous devez prendre en compte certains aspects pour éviter les mauvaises surprises. Il est donc utile de rechercher à l’avance le cours et la forme de d’auto-défense qui répondra le mieux à vos besoins.
Kung-Fu, Karaté-Do, Aïkido, Judo, Jeet-kune-Do, Viet-Vo-Dao, Hakko-Ryu, Penchak-Silat, Wing-Chung, Aïki-Jutsu, Nin-Jutsu, Hapkido, Kempo, Kajukenbo, Jukenpo, Kravmaga, Taï-Jitsu, Kick-Jutsu, Francombat, Pankido, Ju-Jutsu, Qwan-Ki-Do, Eiko Défense
Le Self-défense utilise tous les points vitaux du corps humain dans le corps à corps pour neutraliser n’importe quel adversaire.
Notre réseau de partenaires en Self-défense est là pour vous accompagner et vous coacher dans votre apprentissage de l’auto-défense.
FindCoach.ch, vous fait profiter de son large réseau de cours d’auto-défense partout en suisse afin de trouver le coach qui vous correspond.
Déposez gratuitement et sans engagement votre demande de cours d’auto-défense. Elle sera transmise à notre réseau et vous serez rapidement contacté par des professionnels disponibles pour vos cours de Self-défense.
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Entraînement de Self-défense
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Il est important de comprendre que l’autodéfense ne consiste pas à vous entraîner pour un combat. Les cours d’auto-défense sont là pour vous préparer à réagir correctement quand vous vous y attendez le moins.
Une agression peut arriver n’importe ou et à n’importe quel moment et dans cette situation, vous pouvez faire face à un nombre inconnu d’adversaires sans aucune règle. Mais, contrairement à un combat dans un ring, votre objectif et de parer l’agression.
En plus d’entrainer votre corps, vous développerez également votre mental et votre confiance en vous. Dans le cadre de vos cours, vous apprendrez à prendre des décisions efficientes et à agir radpiement dans des situations à risque.
Notre réseau de professeur en Self-défense en Suisse s’adaptent à tous les niveaux, et à chaque individu.
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Vos séances de d’auto-défense partout en Suisse Romande
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